Pilates – Biographie

Seit 1994 – heute:

selbstständig tätig als staatl. gepr. Gymnastiklehrerin und Pilates-Trainerin.

2019

2018

2017

Zusatzqualifikation: –Zertifikat Pilates „Vertiefund Anatomie und Faszien“, 15 UE

2016

Zusatzqualifikation: –Zertifikat Pilates „Anatomie und Faszien“ Teil 2

2015

Zusatzqualifikation: BLSV – Zertifikat Pilates „Anatomie und Faszien“ Teil 1

beim BLSV (Bayerischer Landes-Sportverband e.V.).

2013 – 04

Zertifikat der ZPP (Zentrale Prüfstelle für Prävention) für Pilateskurse

2013 – 03

Pilates Trainer Ausbildung

des Bayerischen Landes-Sportverbandes e.V., Georg-Brauchle-Ring  93, 80992 München

Inhalte  der Ausbildung:

Pilates Basics Grundausbildung (grundlegende Bewegungsfolgen)

Pilates Basics Kompaktlehrgang (Vermittlung von komplexeren Bewegungsfolgen)

Pilates Vertiefung

Pilates Basics Prüfungslehrgang

Pilates Plus mit Kleingeräten

Pilates Advanced – Kompaktlehrgang

Seit 2012

Angebot von Pilateskursen im eigenen Studio; verschiedene Nieveaustufen.

Durchführung von Pilateskursen an der Fachhochschule Rosenheim.

1996

Fortbildung „Zilgrei-Methode“. Deutsche Zilgrei-Gesellschaft München.

1994

Eröffnung meines Studios für Bewegung und Tanz, Riedering, Birkenweg 3

Präventivarbeit in Form von Kursen in Zusammenarbeit mit verschiedenen Krankenkassen.

Themenschwerpunkte:

• Rückenschule für Erwachsene und Kinder
• Wirbelsäulengymnastik
• Beckenbodengymnastik
• Osteoporoseprävention
• Zilgrei-Methode „Aktiv gegen den Schmerz“
• Venengymnastik

1993/1994

Dozententätigkeit an der Fachschule für Altenpflege, Rosenheim.

1986-1993

Gymnastiklehrerin, Leitung der krankengymnastischen Abteilung, Kurklinik Frisia, Bad Tölz.

Schwerpunkte:

• Gruppengymnastik
• Einzelgymnastik
• Wassergymnastik
• Schwimmkurse

1988

Zerifikat „Zilgrei-Lehrerin“, Deutsche Zilgreigesellschaft Leonberg

1982-1985

Dozentin für Gymnastik an der Weber-Schule (private Berufsfachschule zur Ausbildung von

Gymnastiklehrerinnen und –lehrern), Bielefeld.

Aufgabengebiete/Fächer:

• Körperbildung (in Theorie und Praxis) im 1., 2., u. 3.Ausbildungsjahr
• Funktionelle Gymnastik, Haltungsschulung
• Bewegungsbildung, Gymnastik
• Jazztanz
• Methodik/Didaktik
• Praktisch methodische Übungen
• Volkstanz

1979-1981

Gymnastiklehrerin, Heilfastenklinik Dr. Otto Buchinger, Bad Pyrmont

Aufgabengebiete:

• Gruppen- und Einzelgymnastik
• Volkstanz
• Unterwassergymnastik
• Jazzgymnastik
• Seniorengymnastik
• Atem- und Organgymnastik
• Waldlauf

1978

Gymnastiklehrerin, Bewegungszentrum/Thermalbad, Bad Sassendorf.

1975-1978

3-jährige Berufsausbildung zur Medau-Gymnastik- und Musiklehrerin.

Staatliche Abschlussprüfung zur Gymnastilehrerin, und staatliche Abschlussprüfung der

Zusatzausbildung „Bewegung und Musik“.

Gymnasium und Realschule

Geboren im März 1959 in Soest, Nordrhein-Westfalen.